Verrugas plantares: lo que debes saber para reconocerlas, tratarlas y prevenirlas

Las verrugas plantares aparecen en la planta de los pies y son causadas por algunos tipos del virus del papiloma humano (VPH). Suelen crecer hacia dentro debido a la presión que reciben al caminar.

👣 ¿Cómo reconocerlas?

Pueden parecer una pequeña zona endurecida de la piel, a veces con puntitos negros en su interior. Con frecuencia producen dolor o molestia al caminar, especialmente cuando se presionan directamente.

No deben confundirse con un simple callo, ya que el tratamiento puede ser diferente.

🩹 ¿Cómo se tratan?

Algunas verrugas desaparecen por sí solas, pero pueden tardar meses o incluso más tiempo. Entre los tratamientos utilizados se encuentra el ácido salicílico, aplicado siguiendo las indicaciones del producto o de un profesional.

En determinados casos, un dermatólogo puede utilizar crioterapia u otros procedimientos.

No es recomendable cortarlas, arrancarlas ni quemarlas en casa, ya que esto puede causar heridas, infecciones y favorecer la propagación del virus.

🧼 ¿Cómo prevenirlas?

Para reducir el riesgo de contagio:

• Mantén los pies limpios y secos.
• Evita caminar descalzo en duchas y piscinas públicas.
• No compartas toallas, calcetines ni calzado.
• No manipules una verruga y después toques otras zonas de la piel.

⚠️ ¿Cuándo consultar?

Es recomendable acudir a un profesional si la lesión sangra, cambia de apariencia, causa mucho dolor, se multiplica o no estás seguro de que sea una verruga. Las personas con diabetes, mala circulación o defensas bajas deben evitar tratar estas lesiones por cuenta propia.

Reconocerla correctamente y evitar manipularla son los primeros pasos para tratar una verruga plantar de forma segura.